O que faz bem pra saúde?

Cada semana, uma novidade.

A última foi que pizza previne câncer do esôfago.

Acho a maior graça.

Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas peraí, não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.

Dormir me deixa 0 km.

Ler um bom livro faz eu me sentir novo em folha.

Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois eu rejuvenesço uns cinco anos.

Viagens aéreas não me incham as pernas, me incham o cérebro, volto cheio de idéias.

Brigar me provoca arritmia cardíaca.

Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.

Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.

E telejornais os médicos deveriam proibir - como doem!

Essa história de que sexo faz bem pra pele acho que é conversa, mas mal tenho certeza de que não faz, então, pode-se abusar.

Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo faz muito bem: você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.

Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde.

E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda.

Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou muzzarela que previna.

Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! Cinema é melhor pra saúde do que pipoca.

Conversa é melhor do que piada.

Beijar é melhor do que fumar.

Exercício é melhor do que cirurgia.

Humor é melhor do que rancor.

Amigos são melhores do que gente influente.

Economia é melhor do que dívida.

Pergunta é melhor do que dúvida.

'Tomo pouca água, bebo mais que um cálice de vinho por dia, faz dois meses que não piso na academia, mas tenho dormido bem, trabalhado bastante, encontrado meus amigos, ido ao cinema e confiando que tudo isso pode me levar a uma idade avançada.

Sonhar é melhor do que nada.' Saúde - Por Luis Fernando Veríssimo

Pai...

Quem tem o pai distante percebe como ele faz falta.

Por mais que os anos passem, continuamos sendo crianças e nos damos conta quem não somos ninguém sem eles.

Ontem passei por um momento de nervoso muito grande da minha vida, foram várias situações ruins acontecendo ao mesmo tempo.

E mesmo que meu pai não tenha feito nada, ele estava ali, do meu lado, pra dizer coisas que eu já sabia, mais precisava escutar dele.

Hoje o que sou, tenho que agradecer muito a minha família, e não só porque hoje é dia dos pais, mais pela fase que estou vivendo, assim a gente percebe quem realmente são as pessoas.

Obrigada pai, por TUDO!

11 de agosto - Dia do Advogado

A todos os advogados fica aqui minha homenagem, de alguém, que não fez direito!

Parabéns a todos, principalmente ao meu avô (Quinzinho, que não está mais entre nós), meu pai (Carlos Alberto), meu tio (Totó) e meu primo (Guto).

"São os homens e não as leis que precisam mudar.

Quando os homens forem bons, melhores serão as leis.

Quando os homens forem sábios, as leis por desnecessárias, deixarão de existir.

Mas isto, será possível somente, quando as leis estiverem escritas e atuantes no coração de cada um de nós."

(Hermógenes)

Palavras de sabedoria

PROCURE corrigir com calma aqueles que erram, e saiba relevar as imperfeições do outros, da mesma forma que espera a compreensão dos outros para os seus erros.

A vida é um intercâmbio de vontade mútua, em que recebemos aquilo que damos.

Dê tolerância e receberá compreensão e amor, tornado sua vida um paraíso sem dores nem sofrimentos.

Palavras de sabedoria de hoje.